Elfy.Life

Santé métabolique en français : articles, recettes cétogènes, calculateurs HOMA et QUICKI.

Sollte ich dies verwenden

Qualität und Sicherheit

A
Qualität der Beschreibung
70%
Vollständigkeit des Schemas
98%
Qualität der Benennung
100%
Risiko der Vergiftung
100%
Übereinstimmung der Berechtigungen
100%
Einhaltung des Protokolls
100%

Befunde (4)

  • LOWTool 'calculate_homa' description lacks action verbin calculate_homa
  • LOWTool 'calculate_quicki' description lacks action verbin calculate_quicki
  • LOWTool 'get_article' description lacks action verbin get_article
  • LOWTool 'get_recipe' description lacks action verbin get_recipe

Basierend auf einer automatisierten Analyse der Tool-Definitionen und der Einhaltung des Protokolls.

Kontextkosten

~971Tokens (Tool-Definitionen)
~650 BTypische Antwortgröße
Mittlere Auswirkung auf die Aufmerksamkeit (0.76% von 128k Kontext)

Dies ist die ungefähre Anzahl der Tokens, die jedes Mal verbraucht werden, wenn die Tools des Servers in den Kontext eines Modells geladen werden. Höhere Werte verringern die Aufmerksamkeit, die für andere Aufgaben verfügbar ist.

Installieren

Installation mit einem Klick

Fügen Sie dies Ihrer Datei `claude_desktop_config.json` hinzu:

{
  "mcpServers": {
    "elfy": {
      "url": "https://elfy.life/mcp"
    }
  }
}

Remote-Endpunkte

https://elfy.life/mcpstreamable-http

Was es kann

Tool-Inventar

Tools (6)

🟢 Nur lesen🟡 Schreiben🔴 Löschen⚪ Unbekannt
🟢calculate_homa(glycemiaMmolL, insulinemiaMicroUiMl)

Calcule l'indice HOMA-IR (insulinorésistance) à partir de la glycémie à jeun (mmol/l) et de l'insulinémie à jeun (mUI/l), avec l'interprétation publiée sur Elfy.Life. Le résultat est accompagné d'un avertissement : ce n'est pas un diagnostic médical.

Eingabe-Schema

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "glycemiaMmolL": {
      "type": "number",
      "description": "glycémie à jeun, en mmol/l"
    },
    "insulinemiaMicroUiMl": {
      "type": "number",
      "description": "insulinémie à jeun, en mUI/l (équivalent µUI/ml)"
    }
  },
  "required": [
    "glycemiaMmolL",
    "insulinemiaMicroUiMl"
  ]
}
🟢calculate_quicki(glycemiaMmolL, insulinemiaMicroUiMl)

Calcule l'indice QUICKI (sensibilité à l'insuline) à partir de la glycémie à jeun (mmol/l) et de l'insulinémie à jeun (mUI/l), avec l'interprétation publiée sur Elfy.Life. Le résultat est accompagné d'un avertissement : ce n'est pas un diagnostic médical.

Eingabe-Schema

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "glycemiaMmolL": {
      "type": "number",
      "description": "glycémie à jeun, en mmol/l"
    },
    "insulinemiaMicroUiMl": {
      "type": "number",
      "description": "insulinémie à jeun, en mUI/l (équivalent µUI/ml)"
    }
  },
  "required": [
    "glycemiaMmolL",
    "insulinemiaMicroUiMl"
  ]
}
🟢search_content(query, limit)

Recherche les articles et recettes publics d'Elfy.Life (santé métabolique, insulinorésistance, prédiabète, nutrition cétogène). Renvoie le titre, un extrait et l'URL de chaque page ; le contenu complet est disponible via get_article et get_recipe.

Eingabe-Schema

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "query": {
      "type": "string",
      "description": "mots-clés de recherche, en français",
      "minLength": 2,
      "maxLength": 200
    },
    "limit": {
      "type": "integer",
      "description": "nombre maximal de résultats",
      "default": 10,
      "minimum": 1,
      "maximum": 20
    }
  },
  "required": [
    "query"
  ]
}
🟢get_article(slug)

Renvoie le contenu complet (Markdown) d'un article public d'Elfy.Life, avec son URL canonique.

Eingabe-Schema

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "slug": {
      "type": "string",
      "description": "slug de l'article, tel que renvoyé par search_content",
      "minLength": 1,
      "maxLength": 255
    }
  },
  "required": [
    "slug"
  ]
}
🟢get_recipe(slug)

Renvoie une recette publique d'Elfy.Life (ingrédients, préparation, durées ISO 8601, valeurs nutritionnelles) avec son URL canonique.

Eingabe-Schema

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "slug": {
      "type": "string",
      "description": "slug de la recette, tel que renvoyé par search_content",
      "minLength": 1,
      "maxLength": 255
    }
  },
  "required": [
    "slug"
  ]
}
🟢list_upcoming_events(limit)

Liste les prochains événements (ateliers, webinaires, conférences) proposés par Elfy.Life, avec l'article de présentation et le fichier calendrier .ics.

Eingabe-Schema

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "limit": {
      "type": "integer",
      "description": "nombre maximal d'événements",
      "default": 5,
      "minimum": 1,
      "maximum": 20
    }
  }
}

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