Elfy.Life

Santé métabolique en français : articles, recettes cétogènes, calculateurs HOMA et QUICKI.

사용해야 할까요

품질 및 안전성

A
설명 품질
70%
스키마 완전성
98%
이름 품질
100%
오염 위험
100%
권한 일치
100%
프로토콜 준수
100%

발견 사항 (4)

  • LOWTool 'calculate_homa' description lacks action verbcalculate_homa에서
  • LOWTool 'calculate_quicki' description lacks action verbcalculate_quicki에서
  • LOWTool 'get_article' description lacks action verbget_article에서
  • LOWTool 'get_recipe' description lacks action verbget_recipe에서

도구 정의와 프로토콜 준수에 대한 자동 분석을 기반으로 합니다.

컨텍스트 비용

~971토큰 (도구 정의)
~650 B일반적인 응답 크기
중간 정도의 주의 영향 (128k 컨텍스트의 0.76%)

이는 서버의 도구가 모델의 컨텍스트에 로드될 때마다 소비되는 대략적인 토큰 수입니다. 수치가 높을수록 다른 작업에 사용할 수 있는 주의가 줄어듭니다.

설치

원클릭 설치

`claude_desktop_config.json` 파일에 다음을 추가하세요:

{
  "mcpServers": {
    "elfy": {
      "url": "https://elfy.life/mcp"
    }
  }
}

원격 엔드포인트

https://elfy.life/mcpstreamable-http

할 수 있는 일

도구 목록

도구 (6)

🟢 읽기 전용🟡 쓰기🔴 삭제⚪ 알 수 없음
🟢calculate_homa(glycemiaMmolL, insulinemiaMicroUiMl)

Calcule l'indice HOMA-IR (insulinorésistance) à partir de la glycémie à jeun (mmol/l) et de l'insulinémie à jeun (mUI/l), avec l'interprétation publiée sur Elfy.Life. Le résultat est accompagné d'un avertissement : ce n'est pas un diagnostic médical.

입력 스키마

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "glycemiaMmolL": {
      "type": "number",
      "description": "glycémie à jeun, en mmol/l"
    },
    "insulinemiaMicroUiMl": {
      "type": "number",
      "description": "insulinémie à jeun, en mUI/l (équivalent µUI/ml)"
    }
  },
  "required": [
    "glycemiaMmolL",
    "insulinemiaMicroUiMl"
  ]
}
🟢calculate_quicki(glycemiaMmolL, insulinemiaMicroUiMl)

Calcule l'indice QUICKI (sensibilité à l'insuline) à partir de la glycémie à jeun (mmol/l) et de l'insulinémie à jeun (mUI/l), avec l'interprétation publiée sur Elfy.Life. Le résultat est accompagné d'un avertissement : ce n'est pas un diagnostic médical.

입력 스키마

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "glycemiaMmolL": {
      "type": "number",
      "description": "glycémie à jeun, en mmol/l"
    },
    "insulinemiaMicroUiMl": {
      "type": "number",
      "description": "insulinémie à jeun, en mUI/l (équivalent µUI/ml)"
    }
  },
  "required": [
    "glycemiaMmolL",
    "insulinemiaMicroUiMl"
  ]
}
🟢search_content(query, limit)

Recherche les articles et recettes publics d'Elfy.Life (santé métabolique, insulinorésistance, prédiabète, nutrition cétogène). Renvoie le titre, un extrait et l'URL de chaque page ; le contenu complet est disponible via get_article et get_recipe.

입력 스키마

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "query": {
      "type": "string",
      "description": "mots-clés de recherche, en français",
      "minLength": 2,
      "maxLength": 200
    },
    "limit": {
      "type": "integer",
      "description": "nombre maximal de résultats",
      "default": 10,
      "minimum": 1,
      "maximum": 20
    }
  },
  "required": [
    "query"
  ]
}
🟢get_article(slug)

Renvoie le contenu complet (Markdown) d'un article public d'Elfy.Life, avec son URL canonique.

입력 스키마

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "slug": {
      "type": "string",
      "description": "slug de l'article, tel que renvoyé par search_content",
      "minLength": 1,
      "maxLength": 255
    }
  },
  "required": [
    "slug"
  ]
}
🟢get_recipe(slug)

Renvoie une recette publique d'Elfy.Life (ingrédients, préparation, durées ISO 8601, valeurs nutritionnelles) avec son URL canonique.

입력 스키마

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "slug": {
      "type": "string",
      "description": "slug de la recette, tel que renvoyé par search_content",
      "minLength": 1,
      "maxLength": 255
    }
  },
  "required": [
    "slug"
  ]
}
🟢list_upcoming_events(limit)

Liste les prochains événements (ateliers, webinaires, conférences) proposés par Elfy.Life, avec l'article de présentation et le fichier calendrier .ics.

입력 스키마

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "limit": {
      "type": "integer",
      "description": "nombre maximal d'événements",
      "default": 5,
      "minimum": 1,
      "maximum": 20
    }
  }
}

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