Elfy.Life

Santé métabolique en français : articles, recettes cétogènes, calculateurs HOMA et QUICKI.

我该使用它吗

质量与安全性

A
描述质量
70%
模式完整度
98%
命名质量
100%
投毒风险
100%
权限匹配度
100%
协议合规性
100%

发现(4)

  • LOWTool 'calculate_homa' description lacks action verb在 calculate_homa 中
  • LOWTool 'calculate_quicki' description lacks action verb在 calculate_quicki 中
  • LOWTool 'get_article' description lacks action verb在 get_article 中
  • LOWTool 'get_recipe' description lacks action verb在 get_recipe 中

基于对工具定义和协议合规性的自动分析。

上下文开销

~971token 数(工具定义)
~650 B典型响应大小
对注意力有中等影响(占 128k 上下文窗口的 0.76%)

这是每次将服务器的工具加载到模型上下文窗口时所消耗的大致 token 数。数值越高,可用于其他任务的注意力就越少。

安装

一键安装

将以下内容添加到你的 `claude_desktop_config.json` 文件中:

{
  "mcpServers": {
    "elfy": {
      "url": "https://elfy.life/mcp"
    }
  }
}

远程端点

https://elfy.life/mcpstreamable-http

它能做什么

工具清单

工具(6)

🟢 只读🟡 写入🔴 删除⚪ 未知
🟢calculate_homa(glycemiaMmolL, insulinemiaMicroUiMl)

Calcule l'indice HOMA-IR (insulinorésistance) à partir de la glycémie à jeun (mmol/l) et de l'insulinémie à jeun (mUI/l), avec l'interprétation publiée sur Elfy.Life. Le résultat est accompagné d'un avertissement : ce n'est pas un diagnostic médical.

输入模式

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "glycemiaMmolL": {
      "type": "number",
      "description": "glycémie à jeun, en mmol/l"
    },
    "insulinemiaMicroUiMl": {
      "type": "number",
      "description": "insulinémie à jeun, en mUI/l (équivalent µUI/ml)"
    }
  },
  "required": [
    "glycemiaMmolL",
    "insulinemiaMicroUiMl"
  ]
}
🟢calculate_quicki(glycemiaMmolL, insulinemiaMicroUiMl)

Calcule l'indice QUICKI (sensibilité à l'insuline) à partir de la glycémie à jeun (mmol/l) et de l'insulinémie à jeun (mUI/l), avec l'interprétation publiée sur Elfy.Life. Le résultat est accompagné d'un avertissement : ce n'est pas un diagnostic médical.

输入模式

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "glycemiaMmolL": {
      "type": "number",
      "description": "glycémie à jeun, en mmol/l"
    },
    "insulinemiaMicroUiMl": {
      "type": "number",
      "description": "insulinémie à jeun, en mUI/l (équivalent µUI/ml)"
    }
  },
  "required": [
    "glycemiaMmolL",
    "insulinemiaMicroUiMl"
  ]
}
🟢search_content(query, limit)

Recherche les articles et recettes publics d'Elfy.Life (santé métabolique, insulinorésistance, prédiabète, nutrition cétogène). Renvoie le titre, un extrait et l'URL de chaque page ; le contenu complet est disponible via get_article et get_recipe.

输入模式

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "query": {
      "type": "string",
      "description": "mots-clés de recherche, en français",
      "minLength": 2,
      "maxLength": 200
    },
    "limit": {
      "type": "integer",
      "description": "nombre maximal de résultats",
      "default": 10,
      "minimum": 1,
      "maximum": 20
    }
  },
  "required": [
    "query"
  ]
}
🟢get_article(slug)

Renvoie le contenu complet (Markdown) d'un article public d'Elfy.Life, avec son URL canonique.

输入模式

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "slug": {
      "type": "string",
      "description": "slug de l'article, tel que renvoyé par search_content",
      "minLength": 1,
      "maxLength": 255
    }
  },
  "required": [
    "slug"
  ]
}
🟢get_recipe(slug)

Renvoie une recette publique d'Elfy.Life (ingrédients, préparation, durées ISO 8601, valeurs nutritionnelles) avec son URL canonique.

输入模式

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "slug": {
      "type": "string",
      "description": "slug de la recette, tel que renvoyé par search_content",
      "minLength": 1,
      "maxLength": 255
    }
  },
  "required": [
    "slug"
  ]
}
🟢list_upcoming_events(limit)

Liste les prochains événements (ateliers, webinaires, conférences) proposés par Elfy.Life, avec l'article de présentation et le fichier calendrier .ics.

输入模式

{
  "type": "object",
  "properties": {
    "limit": {
      "type": "integer",
      "description": "nombre maximal d'événements",
      "default": 5,
      "minimum": 1,
      "maximum": 20
    }
  }
}

社区

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证据

最近观测

已验证未记录版本6 个工具